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スペシャル
9月24日 「繊細さんの世界を知るブランチ会」リアルorアーカイブ配信
このブランチ会では、お茶を片手にリラックスしながら、HSP（繊細さん）の特性や日常での過ごし方について学びます。最初に簡単な自己紹介とHSPについての説明を行い、その後、ガレットを楽しみながら皆さんの気づきや、経験を共有しつつ、自由におしゃべりをする時間も設けています。心地よい雰囲気の中で自然に交流が深まります。繊細な感受性を持つ方も、そうでない方も、温かく迎えられるひとときです。どなたでもお気軽にご参加ください 調理：栗田亜矢子 北海道の無農薬栽培された蕎麦粉100%ガレットを焼きます。トッピングは各々ご自由に！自然栽培のグリル野菜や手作りベーコンでおかず系、カボチャやサツマイモペーストで和風スイーツ系にしても、ハーフ＆ハーフにしてもOK！グルテンフリーの食事を手軽に！これからの季節ピクニックに持参するのにもおすすめです。食品アレルギーのある方は申し込みの際にお知らせください。
＜日時＞ 2024/9/24 11:30~13:00
＜受講料＞ 4400税込（税込）
マタニティトリートメント
1月6日ファミリー・マタニティマッサージクラス＠埼玉県蕨市
大切な命を育むママの身体は十月十日の間、急激な変化を遂げます。特に妊娠後期は足の浮腫や腰痛に悩まされることもあり、ご家族が少しでもお手当をしてあげられれば心も体も軽くなります。妊娠期間中の食事や体の使い方、目のケアの大切さを学び、母子合体期間を楽しみ味わい尽くして心地よいお産を体験してください。日常生活の中で簡単に取り入れられるマッサージとケア。是非パートナーや親御さんとご参加ください。
＜日時＞ 2024/1/6(土)10:00-11:00
＜受講料＞ 9900円税込 妊娠中期以降で医師から生活の 制限を受けていない妊婦とご家族 （パートナーや親御さん） 持ち物：母子手帳、バスタオル1枚、フェイスタオル3枚、ハンドタオル1枚（税込）
